【素材の特徴】
| 素材 | 特徴 |
|---|---|
| ウール | 保温性が高く、湿度を吸っても暖かい。通気性を確保しつつ保温したいときに有効。 |
| コーデュロイ | 表面の畝（うね）が空気をためて温かみを演出。見た目にも季節感が出る素材。 |
| フリース | 軽量で速乾性あり。休日カジュアルやレイヤードの中間着に最適。 |
| レザー | 防風性が高く、都会的で引き締まった印象を作る。風が強い日のアウターに有効。 |
【気温別チェック】今日の服装に悩まないメンズコーデ術｜12月の今の服装は？
MinoriTYブランドディレクター さとる
こんにちは、MinoriTYブランドディレクター さとるです！季節の変わり目って服装が難しくないですか？ 「今日がどのくらいの気温で、何を着ればいいのかわからない」という メンズの悩みを多く耳にします。そこで今回は少しでもその悩みを解決すべく立ち上がります^^
目次
天気予報やアプリを見て、最高気温・最低気温を確認しても、 暑いのか寒いのか判断できず、結局どんな服装が正解なのか悩んでしまうというのは、 誰しも一度は経験がありますよね。
これは特に季節の変わり目に多く起きることで、夏から秋にかけての“残暑が残るけど肌寒い日”や冬から春にかけての“朝晩は冷えるけど日中は暖かい日”など、服装選びが一層難しくなります。
そこで今回は、そんな気温に頭を悩ませるメンズに気温別に分類したおすすめの服装コーデをご紹介！
5℃ごとの区切りで気温別におすすめのメンズコーデを紹介し、 皆さんの洋服選びにおけるお悩みを解決する記事となっております！
是非これからの服装選びの参考にしてくださいね♪
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▶MinoriTY(マイノリティ)ってどんなお店？
MinoriTY（マイノリティ）は、楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー受賞歴を持つ、ブランド設立19年の実績あるメンズファッション通販サイトです。
「センス良く、リラックスした毎日を過ごしたい。」
そんな大人の男性に向けて、“ゆるく生きるための心地よいファッション”を提案しています。
MinoriTYでは、以下のような魅力をお届けしています。
- 豊富なラインナップ：セットアップ、ドルマンシルエットのトップス、ワイドパンツやバギーパンツなど、トレンドとリラックス感を両立したアイテムを多数展開。
- 読み応えのあるおしゃれ解説：ファッションのプロが丁寧に執筆する「おしゃれのお悩み解決記事」で、コーディネートの悩みをサポート。
私たちは、ファッションを通して多くの人が少しでもストレスから解放され、
“ほっとひと息つけるような毎日”を過ごせることを願っています。
あなたの毎日を、より軽やかに、より自由に。
それが、MinoriTYの提案する新しいメンズライフスタイルです。
気温別服装の目安の表
まずは、簡単に、気温別の服装の目安を表にしてみました！ この気温くらいの時には何を着ればいいの？そういう方は目安として、この表をまず見てください！
・ダウンジャケットや厚手のコートなどのかなり保温性の高いアウターとインナーの重ね着が必要。
・マフラーや手袋、耳当てなどの防寒具が必要。
・厚手のコートやダウンジャケットなど保温性の高いアウターがあれば安心！
・マフラーや手袋、耳当てなどの防寒具があれば安心！
・着こみすぎると暑くなることもあるので、 気温別でインナーを薄手にしたり、 真冬よりもライトなアウターを選ぶとgood◎
・厚手のパーカーやニット1枚での着こなし、また薄手の長袖のインナーに、ジャケットなどが◎
・薄手の長袖のロンTやシャツ、スウェットなど1枚でOK
・晴れていれば日中は上着はいりませんが、朝＆晩はJKT（デニムジャケットやテーラードジャケットなど）があれば安心！
・半袖でもいけますが、薄手のカーディガンやシャツなどを鞄に入れておくと安心！
トップスは半袖のTシャツ、シャツなどでOK
・パンツはショートパンツやサンダルなどでもOK
気温別で考えるメンズファッションのポイント
服装を決めるときの基準は、「最高気温」と「最低気温」の差を意識すること。
寒暖差が大きい時期ほど、脱ぎ着しやすいレイヤード（重ね着）が重要になります。
ここでは、気温帯ごとにおすすめの着こなしを紹介します。
服装選びのコツ
服装を決める際の最大のコツは、“気温＝体感温度ではない”ということ。
同じ気温でも、次のように感じ方が変わります。
- 風がある日は「体感で −3℃〜−5℃」
- 湿度が高い日は「＋2℃前後」に感じる
- 日差しが強い日は「体感 ＋3℃」
つまり、気温だけでなく天気・風・湿度を考慮することで、より正確な服装選びができます。
それでは、実際の気温帯ごとに見ていきましょう。
●5〜9℃：冬本番。風と体感温度を意識した重防寒コーデ
この気温帯は、1年で最も冷え込む真冬。東京・大阪では1〜2月が該当します。
風が強い日は体感温度が5℃を下回ることもあり、防風性と保温性を両立した服装が求められます。
【気温の特徴】
- 朝晩は氷点下に近い日
- 風速3m以上で体感はさらに −3℃
- 湿度が低く、空気が乾燥しやすい
【おすすめアイテム】
- ダウンジャケット（軽量でも保温性が高い）
- メルトン素材のチェスターコート
- 厚手のニット・タートルネック
- フリースインナー・裏起毛パンツ
- 防風素材のスラックス
【なぜこの服装が適切か】
体表温度が下がりやすい首元・手首・足元をカバーすることで、体感温度を＋2〜3℃上げる効果があります。
さらに、空気を含む層を作るレイヤード（インナー＋中間着＋アウター）で保温効率が高まります。
寒さが厳しい5〜9℃の時期に頼れるのが、ボアブルゾン。ふっくらとした起毛素材がしっかりと体温をキープし、軽量なのに高い防寒性を発揮します。首元まで覆うスタンドカラーが風を防ぎ、体感温度をぐっと引き上げてくれるのもポイント。ワイドパンツを合わせることで抜け感を保ちながら、冬らしいボリューム感を演出。寒い朝晩の外出や通勤にも快適な、冬本番にぴったりのコーデです。
冷え込みが厳しくなる5〜9℃の季節には、保温性と上品さを兼ね備えたダッフルコートが最適。しっかりとした厚手生地が冷たい風を遮り、長めの丈が脚まわりまで暖かく包み込みます。トグルボタンが程よいアクセントとなり、落ち着いた印象の中にも個性をプラス。中にタートルネックや厚手のニットを重ねれば、真冬でも快適。街でも通勤でも活躍する、冬本番の頼れるアウターです。
寒さが厳しくなる5〜9℃の時期は、風を防ぎつつ軽快に動けるミリタリージャケットが心強い味方。中綿入りのナイロン素材が冷気をしっかりブロックし、軽い着心地なのに高い防寒性を発揮します。ゆったりしたシルエットで、厚手のスウェットやニットを重ねてもストレスなく快適。カーキの深みが冬コーデに温もりを添え、グレーパンツとの組み合わせで落ち着いた大人の雰囲気に。重たさを感じず、防寒もおしゃれも両立できる冬アウターです。
また、マフラーなどの小物使いもコーデのポイントになってきます。
●10〜14℃：冬の入り口。朝晩と日中の寒暖差に強い服装を
この温度帯は「アウターが必要だが、重すぎると暑い」時期。
東京では11月下旬〜12月初旬、大阪ではやや遅れて12月上旬が目安です。
【気温の特徴】
- 昼間は日差しで暖かく、夜は一気に冷え込む
- 風速2〜3mで体感温度は約2℃低下
- 湿度が下がり始め、乾燥した空気で冷たく感じやすい
【おすすめアイテム】
- MA-1やナイロンブルゾン（風を通さない）
- 中綿ジャケット（軽量・保温性あり）
- ステンカラーコート（防風＋上品）
- ニット、スウェット
- デニム・チノパン・スラックス
【なぜこの服装が適切か】
気温差が激しいため、「脱ぎ着で温度調整できる構成」が重要です。
たとえば通勤電車や室内では暑く、外では寒い──この“体温の乱高下”を防ぐために、軽量アウター＋中間着のレイヤードが理想です。
【地域別アドバイス】
- 東京：北風が強く体感温度が下がる → 防風素材を重視
- 大阪：湿度があり風が穏やか → 通気性と軽さを重視
秋の終わりから冬の入口、10〜14℃の時期に最適なのがロングシャツコート。
コートほど重くなく、シャツ感覚で羽織れる軽快さが魅力です。風を通しにくいハリのある生地が体温を逃さず、インナー次第で長く着回せる万能アイテム。
動きのあるAラインシルエットが体型をすっきり見せ、白Tとのコントラストで抜け感を演出。
季節の変わり目をスタイリッシュに乗り切る、大人の軽アウターです。
冷たい風が吹き始める10〜14℃の季節に最適なのが、ハリのあるレザージャケット。
風を通しにくく、薄手でも高い防風性を発揮します。インナーにスウェットやロンTを重ねれば、気温変化の激しい日も快適。
無骨すぎないノーカラーデザインで、大人の上品さと都会的な印象を両立。
グレーパンツとの柔らかなコントラストが、シンプルながらも洗練されたスタイルを作ります。
朝晩が冷える10〜14℃の気温帯には、軽量ながら保温性のあるテーラードジャケットが最適。
柔らかな生地が程よく暖かく、室内外どちらでも快適に過ごせます。
落ち着いたグレーチェックが品の良さを演出し、ライトブルーデニムと合わせればカジュアルながら清潔感のある着こなしに。
羽織るだけで大人っぽさが増す、季節の変わり目にぴったりの1枚です。
冬が近づく10〜14℃の季節に活躍するのが、軽くて扱いやすいブルゾンタイプ。
しなやかなポリエステル素材が風を和らげ、動きやすさも抜群です。
程よくゆとりのあるシルエットで、厚手のインナーも重ねやすい設計。
モカカラーが秋冬らしい深みを添え、ライトグレーパンツとの組み合わせで柔らかな印象に。
シンプルながらも上品に決まる、大人のカジュアルアウターです。
●15〜19℃：秋や春の代表的な快適ゾーン。湿度に注意
15〜19℃は、昼間は過ごしやすいのに朝晩は肌寒く感じる、秋や春の代表的な気温帯。
この時期はニットを主役にしたレイヤードスタイルが最も快適です。
【気温の特徴】
- 晴れの日は日差しで体感＋3℃ほど上昇
- 朝晩は冷え込み、体感で−2〜3℃下がる
- 湿度が60％を超えるとやや蒸し暑く感じる
【おすすめアイテム】
- クルーネック・モックネックニット
- カーディガン、ニットベスト
- ニットポロや畦編みのセーター
- テーパードパンツやワイドスラックス
【なぜこの服装が適切か】
ニットは「通気性と保温性のバランス」が優秀で、1枚でも暖かく風を通しにくい構造。
湿度の高い日でも蒸れにくく、体温を適度に逃がすため快適に過ごせます。
また、素材の厚みや編み地で調整ができるため、朝晩の寒暖差にも柔軟に対応可能です。
【地域差】
- 東京：乾燥して肌寒い → 畦編みやウール混で暖かく
- 大阪：湿度が高め → コットンやリネン混ニットで軽やかに
昼は過ごしやすく、朝晩に少し冷えを感じる15〜19℃の時期。
そんな気温にぴったりなのが、軽やかで通気性の良いアイボリーニットです。
空気を含む編み地が体温を優しく保ち、蒸れにくく快適。明るい色味が季節感を演出し、
黒のワイドパンツを合わせることでバランスの取れた大人のリラックススタイルに。
ニット1枚で快適に過ごせる、春秋シーズンの定番コーデです。
穏やかな15〜19℃の季節におすすめなのが、優しいトーンのグレージュニットソー。
薄手ながらも保温性があり、風を通しにくいコーデュロイ素材が体温をキープ。
湿度の高い日でもベタつかず、軽い着心地で快適に過ごせます。
淡いブルーデニムと合わせることで清涼感と深みを両立。
リラックス感の中に大人の余裕を感じさせるニットコーデです。
昼夜の寒暖差が大きい15〜19℃の時期は、脱ぎ着しやすいカーディガンが最適。
チャコールの深い色味が落ち着きを与え、上品な印象を演出します。
軽く羽織るだけで体温を逃しにくく、柔らかな素材が湿度にも対応。
白Tと合わせればクリーンで都会的なムードに仕上がります。
朝晩のひんやりした空気にもちょうどいい、万能レイヤードアイテムです。
少し肌寒さを感じ始める15〜19℃の気温帯では、落ち着いたトーンのモカニットが活躍。
柔らかく伸縮性のある素材が体に馴染み、自然な暖かさを保ちます。
裾から白Tを覗かせることで奥行きが生まれ、コーデに軽さをプラス。
深みのある色味のパンツを合わせれば、季節の変わり目にぴったりの大人カジュアルが完成します。
少し肌寒さを感じるタイミングでは、首元まで覆うモックネックがちょうどいい。
風を防ぎながらも通気性を保ち、快適な暖かさをキープします。
シンプルなブラックが全体を引き締め、淡いブルーデニムと組み合わせることで軽やかに。
ミニマルながら存在感のあるデザインで、季節の変わり目を上品に乗り切れる一枚です。
●20〜24℃：シャツ1枚で快適。日差し・湿度に注意する季節
20℃を超えると、昼間は半袖に近い快適さ。
春の終わり（5月前半）や秋の初め（9月末〜10月頭）によく見られます。
【気温の特徴】
- 朝晩と昼の差が最大8℃近くある日も
- 日差しが強い日は体感＋3℃
- 湿度が高いとムシッと感じる
【おすすめアイテム】
- ロンT（クルーネック、Vネック、ボートネック）
- シャツ
- 薄手カーディガン
【なぜこの服装が適切か】
この気温帯では、風通しと清潔感の両立がカギ。
湿度が高い日は通気性の良いシャツを、乾燥した日は少し厚めのロンTを選ぶと快適に。
また、室内は冷房が効いていることが多いため、薄手の羽織りを持ち歩くと安心です。
日中は暖かく、朝晩は少しひんやりする20〜24℃の季節には、Vネックのロングスリーブがちょうどいい。
ほどよく開いた首元が涼しげで、風通しの良い素材が快適な着心地をキープします。
ネイビーの落ち着いた色味が上品さを演出し、明るいベージュパンツで春らしい軽快さをプラス。
軽装でも大人っぽくまとまる、気温差のある日にぴったりのコーデです。
20〜24℃の穏やかな気温には、軽いシャツを羽織るスタイルが快適。
ダスティカーキの柔らかなトーンが季節感を漂わせ、光の加減でニュアンスを楽しめます。
インナーの白Tを覗かせることで清潔感を演出し、ブルーデニムで程よくカジュアルに。
風が心地よい季節にぴったりな、抜け感のあるリラックスコーデです。
湿度が上がり始める20〜24℃の季節には、通気性の良いシャツが最適。
アッシュブラウンのアースカラーがナチュラルで落ち着いた印象を与えます。
ゆったりとしたシルエットが風を取り込み、快適な着心地を実現。
ストライプのワイドパンツを合わせることで縦のラインが強調され、スタイルアップ効果も。
気温20〜24℃の安定した時期には、1枚で様になるロンTが重宝。
程よい厚みで風通しが良く、体温の上昇を防ぎつつも肌寒さを感じにくいバランス設計です。
ブラックの深みが全体を引き締め、ブラウン系パンツで柔らかさをプラス。
無駄を削いだミニマルなスタイルが、大人の余裕を感じさせる万能コーデです。
春や秋など、日中は暖かく朝晩は少し肌寒い20〜24℃の時期に最適なのが、軽やかなポロデザインのトップス。
風を通す柔らかな素材が快適な着心地を保ち、ネイビーの深みが上品さを演出します。
裾から白Tをのぞかせることで清潔感と抜け感をプラス。
グレーストライプのワイドパンツと合わせれば、シンプルながら奥行きのある大人カジュアルが完成。
快適さときちんと感を両立できる、季節の変わり目にぴったりのコーデです。
● 25〜30℃：1日中半袖でも大丈夫
▶この時期は半袖のトップスがおすすめ！ 関東や関西では大体7月、9月ごろにあたります。
半袖で十分な気温ですが、 冷房の効いた室内に備えて薄手の羽織が1枚あっても嬉しいですね。
夏の暑い時期に活躍し、ひんやり感が嬉しい「接触冷感」素材に、紫外線による肌の疲労や日焼けを防いでくれる「UVカット」、さらに「ストレッチ性」までついた機能性バツグンのTシャツ。１枚で着てサマになる夏にぴったりな逸品です。
ゆったりしたグレーの半袖シャツが主役の、シンプルな大人カジュアルコーディネートです。トップスはオーバーサイズ感があり、ラフでリラックスした印象を与えています。
鮮やかな柄シャツを取り入れた、夏らしいリゾート感漂うメンズコーディネートです。トップスにはブルーやイエローが効いた柄シャツを選び、インナーには白のタンクトップを合わせることで軽快さをプラスしています。ボトムスはシンプルなブラックパンツで引き締め、程よく落ち着いた印象を与える洗練されたリゾートスタイルです。
シンプルなグレーのシャツを使った、ゆったり感が魅力のモード風メンズコーディネートです。トップスは非常にゆったりとしたシルエットのシャツで、大人の余裕を演出しています。ボトムスには落ち着いたトーンのグレーパンツを合わせ、統一感を持たせました。全体的に柔らかくモード感ある仕上がりで、大人のリラックススタイルです。
爽やかなブルーのTシャツを取り入れた夏向けのメンズカジュアルコーデです。トップスはゆったりとしたサイズ感のジェイブルーカラーTシャツを使い、白のインナーでメリハリを出しています。ボトムスには膝丈のブラックショーツを合わせ、軽快さを演出。清涼感あふれるカジュアルスタイルに仕上がっています。
シンプルで洗練された印象のホワイトTシャツが主役のミニマルなメンズコーディネートです。トップスにはゆったりした白Tシャツを使用し、ナチュラルな抜け感を出しています。ボトムスはシンプルなブラックパンツで締め、モノトーンのメリハリあるスタイルにまとめました。飾り気のないシンプルさが魅力の、好感度の高いスタイルです。
●30℃以上：半袖×短パン一択
▶この時期はハーフパンツやアンクルパンツが大活躍する季節ですね。 夏真っ盛りの7月～8月が該当季節です！
夏らしい爽やかな印象のビーチスタイルコーディネートです。トップスはシンプルなホワイトTシャツで清潔感を演出し、ボトムスにはブラックのハーフパンツを組み合わせ、さりげない花柄のデザインがアクセントになっています。全体をモノトーンで統一し、ラフながらもおしゃれなリラックススタイルに仕上げています。
小物・素材で差をつける秋冬アイテム
同じ気温でも、素材や小物の選び方で印象も体感温度も変化します。
よくある質問（気温別服装のQ&A）
9月の服装について多く寄せられる疑問を解消しておくことで、実際の選び方に迷いがなくなります。
気温12℃くらいの日はどんな服装がいい？
気温12℃前後の日は、ニットやスウェットをベースに軽めのアウターをプラスするのが理想です。 朝晩は冷えるため、ステンカラーコートやナイロンジャケットなど、風を防ぐアウターを合わせると快適に過ごせます。 また、湿度が低い日は静電気が発生しやすいため、静電気防止スプレーやコットン素材のインナーを活用すると◎
コートはいつから着るのが正解？
一般的に、最高気温が15℃を下回る頃がコートを着始める目安です。 東京：11月下旬〜12月初旬 大阪：12月上旬頃 ただし、雨の日や風が強い日は体感温度が下がるため、早めの着用がおすすめ。 特に通勤や外出が多い方は、軽量ウールコートや中綿入りジャケットなどで調整しましょう。
室内と屋外の温度差が大きい日は？
寒暖差がある日は、レイヤード（重ね着）で脱ぎ着しやすい服装がベスト。 たとえば、シャツジャケットやベストを取り入れると、体温調整がしやすく快適です。 暖房が効いた室内では、厚手のニット1枚よりも薄手のアイテムを重ねる方が蒸れずに過ごせます。
秋冬コーデの色選びは？
秋冬は落ち着いた色味が基本。 ブラック・グレー・ネイビーなどをベースに、ベージュやブラウンを差し色として取り入れると季節感が出ます。 さらに、素材の「ツヤ感」×「マット感」を組み合わせることで、立体感と大人の上品さを演出できます。 たとえば、ウール×レザーやスウェード×コットンの組み合わせがおすすめです。
気温別服装のまとめ
いかがでしたでしょうか。
気温別に着るべきアイテムがわかっておくと、 毎日のコーデに悩む機会も減り、 ファッションを存分に楽しめるようになると思います。 それぞれの季節・気温に合わせた 最適なオシャレを楽しんでくださいね♪ それではまた次回★ LINEでもお得情報配信中♪
それではまた次回★
お客様BOX
わたしたちの力になります！
＼みなさまからの感想お待ちしてます／
参考になった、面白かった、こんなのが読みたいなど、なんでもOK！
送ってみるわたしたちの力になります！
髙城 覚takagi satoru
2020年に入社。「売上No.1の店舗運営者になる」というビジョンを掲げ、MinoriTY(マイノリティ)のブランディング活動に邁進中！生まれは愛知で、幼少期から大学までサッカーに打ち込んできました。2025年の今はその情熱をファッション分野に注ぎ、より多くの方にMinoriTYを知ってもらうため成長を積んでいます！
この記事は
／僕が書きました！